“Le Setsubun”ーOni est dehors, Fuku est dedans.

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Au Japon, le 3 février, c’est le “Setsubun”.

Je vais présenter une fête traditionnelle japonai ...

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ジムトレーニング4・5・6・7・8ヶ月目をまとめて報告します。

ご報告が遅れてしまいましたが…ここ5ヶ月のことをまとめて振り返りたいと思います。

頻度と回数

<4月> 計5回
<5月> 計2回
<6月> 計6回
<7月&g ...

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瀬戸市を満喫♪瀬戸蔵ミュージアム・瀬戸電・おすすめ工芸体験スポット!

こんにちは。
ものづくり県・愛知の中でも、造形美を楽しめる代表格と言えば瀬戸焼ですね。
明治38年、主に貨物用の駅として開業した瀬戸駅。
今は旅客専用の駅へと様変わりしましたが、焼き物の歴史はなんと旧石器時代か ...

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名古屋でパーマをかけるなら!/美容院 Tiffa(ティファ)栄さん/名古屋市・栄エリア/矢場町

ロングヘアになったらパーマをかけよう…とずっと思っていた(そのために伸ばしていた!)にもかかわらず、すっかり忘れていた美月です…♪春になり、衣替えをしたところ「なんかストレート合わなくない??」と感じ…思い切ってパーマをかけることにし ...

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初めてのプロテイン!ダイエット、貧血対策。女性向けおすすめ商品。

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ジムトレーニングを開始した女性が、ウェア選びの次に辿り着くステップ、それはプロテイン選びではないでしょうか。慣れないうちは「私がプロテインを??」と思ってしまいますが、実際に飲んでみると、タンパク質を摂らなければ…という強迫観念のよう ...

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ジムトレーニング3ヶ月目、経過報告!

こんにちは。ジムトレーニングも3ヶ月目に入り、すっかり生活に馴染んできたように思います。ややモチベーションの落ちていた前月に比べると、改めて運動の楽しさを感じられた月でした。

頻度と回数

3月のトレーニングは合計9回でした。 ...

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【写真有り】ジムトレーニング2ヶ月目、経過報告!

こんにちは。ジムトレーニング2ヶ月目が終了しましたので報告したいと思います。
今月は、初月ほどの体型変化を実感できなかったため、全体的にモチベーションが落ちてしまった月でした。

頻度と回数

今月のトレーニング回数は9 ...

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ジムトレーニング1ヶ月経過!変化したこと、気づいたこと。

こんにちは。2017年の暮れ頃からジムトレーニングを開始し(それまでは水泳やウォーキングで腕慣らしをしていました。)今日で1ヶ月ほど経ちましたので、効果や変化について書いていきたいと思います!

頻度と回数

お正月休みのジム閉 ...

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冷凍お取り寄せスイーツ。小樽洋菓子LeTAO(ルタオ)のクリスマスケーキと定番商品。

パリで冷凍ケーキに出会ってからというもの、すっかりその味と魅力にはまってしまった私。「賞味期限を気にせず!」「好きなタイミングで」「好きな量を」食べられる冷凍ケーキは、スイーツ好きな女性にぴったりです!
今日は先日クリスマスに ...

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胸にフィットするスポーツブラジャーの選び方!チェックポイントとおすすめ商品。

文系の筆者がスポーツ?!と言うと自分でも意外ですが、最近の私の趣味はフィットネスです!そこで発生した以外な悩みが「スポーツブラジャー選びって難しい…」ということでした…。いくつ試着しても「これだ!」と感じるものがなかったのです。

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2017年を振り返る人気記事7つと新年抱負。

2017年は幸福な年だった。前半は病気もあったけど、実はその時受けたダメージが私の心と体の何かをガバッと開いてくれたように思う。死ぬときは死ぬんだなと思ったし、自分の中にあるものを発見したり許したりすることができた。
結局、無 ...

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働きたくない、働くのがこわい、という方に私が伝えたいこと。フランスで見た労働観。

働くのがこわい、外にでるのがこわい、人がこわい…そう感じていらっしゃる方は一定数いらっしゃると思います。私もそうでした。ですが、こうしてこの記事にたどりついてくれたということは、きっと、働くことへの期待が、まだ心にあるということなので ...

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